"Namata chete" — asi ndakange ndatonamata

Ndakaenda kumufundisi ndichiti handisi kunzwa zvakanaka mupfungwa. Ndakamuudza kuti ndinorara ndakasvinura, kuti handichafariri zvinhu zvandaifarira, kuti ndinorwadziwa ndisingazivi chikonzero.

Akati ndinofanira kunamata zvakanyanya. Akati zvimwe ndine chivi chandisina kureurura.

Ndakabuda ipapo ndichinzwa kuti imhosva yangu.

Ndakanamata kwemakore maviri. Ndakatsanya. Ndakapa zvipo. Ndakapinda mu prayer meetings dzese. Ndakaramba ndakadaro.

Ndichiri kutenda muna Mwari nhasi. Handisi kuti kunamata hakubatsiri. Asi ndave kuziva chinhu chandaisaziva: depression haisi chivi. Yakaita se malaria — unonamata, hongu, asi unonwawo mushonga. Hazvirevi kuti hautendi.

Ndakazoenda ku counsellor muna 2024. Zvakatanga kuchinja.

Kana uri kunzi "namata chete" — namata hako. Asi tsvagawo rubatsiro. Hazvipikisane.